妖言，惑眾。

我今年噴最多錢的錢坑,就是芳療坑!!!!

無論是單方、複方、按摩油,

這淪陷的程度太瘋狂了!!!

而且噴錢的速度是秒噴,

截至目前為止到底噴了幾十K我只能失憶面對XD

今天就簡單來分享一下,

我覺得比較大眾、用途較廣的單方好了,

然後進入正文前,請自動入會XD

【誰在妖言惑眾？】

＊合照先來一張：

本篇要分享的使用方式,

以直接使用和水氧機為主,

我在入手水氧機之前,鈔票還沒噴那麼兇,

擁有水氧機後就開始狂買單方了XDDDD

我的水氧機款式比較普通,

之前Y購有品牌精油買六送水氧機的優惠,

我入手兩台一模一樣的,一台送我媽用,

我覺得水氧機是有壽命的消耗品,

一直都有想囤貨的慾望XD

目前還在考慮要不要再買一台放公司!!!

整天吹空調的辦公室實在太乾燥了,

需要水氧機補充一點水分子來緩和一下過乾的空氣!!!

本篇要介紹的精油種類共七種,

簡單介紹一下：真正薰衣草、甜橙、黃檸檬、葡萄柚、茶樹、安息香、玫瑰天竺葵,

品牌我不特別推薦,因為我也還在摸索、繳學費中XD 

坊間常見關於精油好壞的問題,

根據我的經驗能提供的簡易辨識方式呢,

就是氣味上的變化,真精油在氣味上是比較複雜的,

可能在嗅聞時,每一次的感受和冥想畫面都略有不同,

這樣講滿抽象的,

我只能說聞多了嗅覺自然會有記憶,

這個世界是要繳很多學費才能略懂一二的XD

＊玫瑰天竺葵：

絕大多數初次會想擁有、使用精油的人,

都是希望空間香香的,得到心情的舒適與放鬆,

但香味本身是很主觀的,且精油的聞起來有時候跟認知是有差異,

你以為他是好聞的,但聞起來好像有點刺鼻或怪味,

比方說我第一次聞到薰衣草覺得很討厭,

薰衣草算是我的震撼教育XD

如果追求好聞的香味,我首推玫瑰天竺葵,

玫瑰天竺葵是最具代表性的芳香天竺葵種類,

香氣是優雅花香,貴氣不逼人,我認為是很討喜的一種香味。

＊甜橙： 

我很喜歡柑、橘、橙類的氣味,

尤其橙類還滿有要收集的意思,手上還有一瓶綠苦橙,

近期準備要買的清單裡有一瓶血橙,真的非常熱愛這類啊!!!!!

那為什麼我特別推甜橙呢?

因為常見,單價又不高,是很好入手的一款單方,

而且她的氣味輕盈酸甜,我覺得有點繽紛熱鬧的畫面,

也是討喜、接受度高的好香味!!!

柑、橘、橙類都是頗有正面意義的精油,

趕走負面情緒、平靜、舒緩壓力,

我個人睡前喜歡來點甜橙加薰衣草,

甜甜軟軟的睡一場好覺!!!

p.s：如果只是滴在水氧機或擴香是比較沒有禁忌,

塗抹在身上則有光敏性的問題。

＊葡萄柚：  

葡萄柚也是我很喜歡的香味,一樣都是有正面意義的精油,

且葡萄柚有提振精神、充滿活力和幸福感、

平衡神經系統作用、穩定情緒、抗憂鬱等效果

我第一次拿到葡萄柚馬上用掌心滴入法,

滴在左右手掌心,然後掌心向上靜坐了一下子,

整個心情莫名歡欣愉悅,當天跟男友出門,

這份開心好像也感染到男友,兩人整晚都在耍白痴XDDDD

比起甜橙的平易近人,葡萄柚好像接受度就不那麼廣,

氣味上稍微帶一點點刺鼻的苦味,

我喜歡白天在水氧機裡點葡萄柚和檸檬,

讓房間裡充滿清新朝氣,但友人一進我房間就嫌刺鼻XD 

＊安息香：

安息香是這幾款裡質地比較特別的精油,

我曾經看過相關文章,提到劣質精油加在水氧機裡會有乳化現象,

看到我的安息香會乳化超介意,上PTT芳療版爬文後才了解,

安息香通常以樹脂型態直接用有機溶劑對半融解,

許多物質據溶水性,比重大的分子會沉在水下,

形成肉眼看到的乳化現象,這是正常的唷!!!

安息香的氣味是厚重溫馨的暖香,

我常常覺得是一種類似香草的暖甜感,

在心理方面好像有「定」的效果,

而且是助睡王,遇上失眠的急救方法就是在枕頭上點幾滴,

不用太久就能陷入昏迷XDDDD

＊真正薰衣草： 

薰衣草算是知名度很高的一個香氛名詞,

因用途廣泛,商業化得很早,

幾乎提到薰衣草,大家都會直接聯想到：鎮靜、安撫之類的名詞,

我第一次聞薰衣草精油大概是我大學的時候,

那個年紀還不懂領略植物本味的美好,

還是被人工香精養壞的鼻子,世界裡只有香和臭,

草香味的薰衣草自然被我歸類在臭的世界XD

眾所皆知的薰衣草,性溫和,不調和基礎油便能直接使用,

同時擁有安神、助眠、穩定情緒的作用,

但低血壓和懷孕初期並不適用哦!!

＊黃檸檬： 

檸檬味也是我的菜耶!!!!

但喜好比甜橙少一點,因為他不甜XDDDD

以酸味開啟的清新、潔淨感使人心情飛揚,

同時有著清神醒腦的效果,所以我喜歡在白天使用,

我特別喜歡用檸檬來除臭,

睡前把檸檬滴在排水孔、洗碗槽、馬桶,

隔天起床只覺得處處清新,再也沒有潮濕的噁膩味!!!

＊茶樹： 

我記得茶樹精油似乎曾經風光一陣子,

據天然溫和消毒抗菌的特性,

可直接使用於肌膚治療青春痘、粉刺等,

茶樹的氣味有強烈的刺鼻感,

但我每次聞茶樹都覺得好清新好喜歡,

家人都怒罵我有病XDDDD

我喜歡洗衣服來一點,

洗完後的衣服有淡淡茶樹味好清新潔淨呀!!!

但我爸會爆走,我爸超恨茶樹XDDD

有時頭皮癢我會加一滴在洗髮精裡洗頭,

或換季皮膚搔癢時,我會放一桶水然後加一兩滴來淋洗身體,

點在水氧機裡有淨化空氣的作用,

平常用來消毒的酒精裡也會加一兩滴茶樹精油,

茶樹真的是萬用王啊!!!!為什麼阿爸恨他呢?

以上是我心愛的精油運用分享,

希望未來有機會能再跟大家多介紹一些,

但我想絕對不是最近!!!(錢包表示：乾癟...