我今年噴最多錢的錢坑,就是芳療坑!!!!
無論是單方、複方、按摩油,
這淪陷的程度太瘋狂了!!!
而且噴錢的速度是秒噴,
截至目前為止到底噴了幾十K我只能失憶面對XD
今天就簡單來分享一下,
我覺得比較大眾、用途較廣的單方好了,
然後進入正文前,請自動入會XD
*合照先來一張:
本篇要分享的使用方式,
以直接使用和水氧機為主,
我在入手水氧機之前,鈔票還沒噴那麼兇,
擁有水氧機後就開始狂買單方了XDDDD
我的水氧機款式比較普通,
之前Y購有品牌精油買六送水氧機的優惠,
我入手兩台一模一樣的,一台送我媽用,
我覺得水氧機是有壽命的消耗品,
一直都有想囤貨的慾望XD
目前還在考慮要不要再買一台放公司!!!
整天吹空調的辦公室實在太乾燥了,
需要水氧機補充一點水分子來緩和一下過乾的空氣!!!
本篇要介紹的精油種類共七種,
簡單介紹一下:真正薰衣草、甜橙、黃檸檬、葡萄柚、茶樹、安息香、玫瑰天竺葵,
品牌我不特別推薦,因為我也還在摸索、繳學費中XD
坊間常見關於精油好壞的問題,
根據我的經驗能提供的簡易辨識方式呢,
就是氣味上的變化,真精油在氣味上是比較複雜的,
可能在嗅聞時,每一次的感受和冥想畫面都略有不同,
這樣講滿抽象的,
我只能說聞多了嗅覺自然會有記憶,
這個世界是要繳很多學費才能略懂一二的XD
*玫瑰天竺葵:
絕大多數初次會想擁有、使用精油的人,
都是希望空間香香的,得到心情的舒適與放鬆,
但香味本身是很主觀的,且精油的聞起來有時候跟認知是有差異,
你以為他是好聞的,但聞起來好像有點刺鼻或怪味,
比方說我第一次聞到薰衣草覺得很討厭,
薰衣草算是我的震撼教育XD
如果追求好聞的香味,我首推玫瑰天竺葵,
玫瑰天竺葵是最具代表性的芳香天竺葵種類,
香氣是優雅花香,貴氣不逼人,我認為是很討喜的一種香味。
*甜橙:
我很喜歡柑、橘、橙類的氣味,
尤其橙類還滿有要收集的意思,手上還有一瓶綠苦橙,
近期準備要買的清單裡有一瓶血橙,真的非常熱愛這類啊!!!!!
那為什麼我特別推甜橙呢?
因為常見,單價又不高,是很好入手的一款單方,
而且她的氣味輕盈酸甜,我覺得有點繽紛熱鬧的畫面,
也是討喜、接受度高的好香味!!!
柑、橘、橙類都是頗有正面意義的精油,
趕走負面情緒、平靜、舒緩壓力,
我個人睡前喜歡來點甜橙加薰衣草,
甜甜軟軟的睡一場好覺!!!
p.s:如果只是滴在水氧機或擴香是比較沒有禁忌,
塗抹在身上則有光敏性的問題。
*葡萄柚:
葡萄柚也是我很喜歡的香味,一樣都是有正面意義的精油,
且葡萄柚有提振精神、充滿活力和幸福感、
平衡神經系統作用、穩定情緒、抗憂鬱等效果
我第一次拿到葡萄柚馬上用掌心滴入法,
滴在左右手掌心,然後掌心向上靜坐了一下子,
整個心情莫名歡欣愉悅,當天跟男友出門,
這份開心好像也感染到男友,兩人整晚都在耍白痴XDDDD
比起甜橙的平易近人,葡萄柚好像接受度就不那麼廣,
氣味上稍微帶一點點刺鼻的苦味,
我喜歡白天在水氧機裡點葡萄柚和檸檬,
讓房間裡充滿清新朝氣,但友人一進我房間就嫌刺鼻XD
*安息香:
安息香是這幾款裡質地比較特別的精油,
我曾經看過相關文章,提到劣質精油加在水氧機裡會有乳化現象,
看到我的安息香會乳化超介意,上PTT芳療版爬文後才了解,
安息香通常以樹脂型態直接用有機溶劑對半融解,
許多物質據溶水性,比重大的分子會沉在水下,
形成肉眼看到的乳化現象,這是正常的唷!!!
安息香的氣味是厚重溫馨的暖香,
我常常覺得是一種類似香草的暖甜感,
在心理方面好像有「定」的效果,
而且是助睡王,遇上失眠的急救方法就是在枕頭上點幾滴,
不用太久就能陷入昏迷XDDDD
*真正薰衣草:
薰衣草算是知名度很高的一個香氛名詞,
因用途廣泛,商業化得很早,
幾乎提到薰衣草,大家都會直接聯想到:鎮靜、安撫之類的名詞,
我第一次聞薰衣草精油大概是我大學的時候,
那個年紀還不懂領略植物本味的美好,
還是被人工香精養壞的鼻子,世界裡只有香和臭,
草香味的薰衣草自然被我歸類在臭的世界XD
眾所皆知的薰衣草,性溫和,不調和基礎油便能直接使用,
同時擁有安神、助眠、穩定情緒的作用,
但低血壓和懷孕初期並不適用哦!!
*黃檸檬:
檸檬味也是我的菜耶!!!!
但喜好比甜橙少一點,因為他不甜XDDDD
以酸味開啟的清新、潔淨感使人心情飛揚,
同時有著清神醒腦的效果,所以我喜歡在白天使用,
我特別喜歡用檸檬來除臭,
睡前把檸檬滴在排水孔、洗碗槽、馬桶,
隔天起床只覺得處處清新,再也沒有潮濕的噁膩味!!!
*茶樹:
我記得茶樹精油似乎曾經風光一陣子,
據天然溫和消毒抗菌的特性,
可直接使用於肌膚治療青春痘、粉刺等,
茶樹的氣味有強烈的刺鼻感,
但我每次聞茶樹都覺得好清新好喜歡,
家人都怒罵我有病XDDDD
我喜歡洗衣服來一點,
洗完後的衣服有淡淡茶樹味好清新潔淨呀!!!
但我爸會爆走,我爸超恨茶樹XDDD
有時頭皮癢我會加一滴在洗髮精裡洗頭,
或換季皮膚搔癢時,我會放一桶水然後加一兩滴來淋洗身體,
點在水氧機裡有淨化空氣的作用,
平常用來消毒的酒精裡也會加一兩滴茶樹精油,
茶樹真的是萬用王啊!!!!為什麼阿爸恨他呢?
以上是我心愛的精油運用分享,
希望未來有機會能再跟大家多介紹一些,
但我想絕對不是最近!!!(錢包表示:乾癟...
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